LIFE MY 600 LB LIFE אשלי דאן בראצ'ר תמונות לירידה במשקל תופסות שינוי מרשים

החיים שלי 600 Lb אשלי דאן בראצ



ה חיי 600 ליברות פרק אשלי דאן בראצ'ר קירר את הצופים בהודאה פשוטה, ישירה ומפחידה: 'אין יום שעובר שאין לי כאבים'. שילוב הרסני של תזונה לקויה וטראומה רגשית עמוקה שנובעת מהתעללות מינית שעברה כילדה הותירה את אשלי מיואשת וכמעט בסוף חבל.



וכפי שקורה לעתים קרובות כל כך חיי 600 ליברות המשתתפים, חוסר היכולת של אשלי לעשות את הדברים הקטנים עבור עצמה היה מגרה מתמיד:



'זה נהיה כל כך גרוע עכשיו שאני חושש שאהיה בקרוב חסר תנועה,' אמרה אשלי. 'טוב לי לעמוד אולי חמש דקות ... אני פוחדת להיכנס לאמבטיה שלי כי אני כמעט מרגישה שאני הולכת ליפול על הרצפה.'

כמובן שהתברר שלדבוק בדיאטה ולעבור ניתוח אצל ד'ר עכשיו היה למעשה אחד מאלה קל יותר חלק מ חיי 600 ליברות פרק אשלי דאן בראצ'ר. אשלי, ששקלה 725 קילו כאשר עלתה לראשונה על סולם ד'ר עכשיו, לקתה גם בכיב מחורר * ו * בתאונת דרכים, ופגעה בבילוי כולל של 50 יום בבית החולים.

אך הנחישות של אשלי הביאה לשינוי מדהים. ההרזיה הראשונית שלה הייתה למעשה גַם קיצונית: אשלי איבדה 17% ממשקל גופה, או כ 123 קילו, בתוך ארבעה שבועות בלבד, כאשר המטרה הבריאה יותר הייתה כמחצית ממשקל כה רב. לכן, מאז, הירידה במשקל של אשלי הייתה איטית ויציבה, כפי שתמונות אלה לפני ואחרי יכולות להעיד.



הנה עדכון הרזיה של אשלי דאן בראצ'ר מאחד מימי שלישי הטרנספורמציה של 2016:

טרנספורמציה יום שלישי # גאה # שלא ניתן לעצור # מקבל שם # יעדים? # תודה # מבורכת? #godworksinmysteriousways

פוסט ששותף על ידי אשלי דאן בראצ'ר (@ashleydunnbratcher) ב- 16 באוגוסט 2016 בשעה 15:38 PDT

והנה אשלי בהירה יותר למראית עין בעדכון טרנספורמציה אחר מקודם בשנת 2017:

החיים שלי 600 Lb אשלי דאן בראצ



לאחרונה חשפה אשלי כי הסוד הגדול ביותר לירידה מתמשכת - ולא במקרה, החלק הקשה ביותר לשמירה - הוא נפשי. ״ניתוח זה הוא רק כלי. זה לא משנה את הלך הרוח שלך, 'אמרה אֲנָשִׁים .

מותק בו בו אגודל נוסף

'אבל מה שמצאתי שעוזר לי,' המשיכה אשלי, 'זה כשאני מקבל את הכמיהה הזו, אני מנסה לחשוב על זה ולחשוב מה אני מרגיש. אם זה רעב אמיתי, אז אתה יודע, אני אוכל משהו. אבל אם אני מרגיש כועס, שמח, עצוב, אני מנסה להחזיר את דעתי למשהו אחר. אני יוצא להליכה. אני משחק עם הכלבים שלי. אולי אני יומן. זו חוויה לימודית. '

כך, האישה שהשוותה פעם אוכל לחמצן ('זה כמו לנשום, זה משהו שיש לי', אמרה במהלך חיי 600 ליברות פרק אשלי דאן בראצ'ר) מאמץ כעת ארוחות קלות ברצינות, כפי שיכולות להעיד על כמה מהעדכונים שלה:

ארוחת צהריים # מזון בריא # ללא פחמים # חם # חרדל # חמוצים # גבינה

פוסט ששותף על ידי אשלי דאן בראצ'ר (@ashleydunnbratcher) ב- 7 בספטמבר 2016 בשעה 10:44 בבוקר PDT

ארוחת ערב # סטייק # אספרגוס # אכילת בריאות

פוסט ששותף על ידי אשלי דאן בראצ'ר (@ashleydunnbratcher) ב -1 בנובמבר 2016 בשעה 15:41 PDT

ובעלה של אשלי ג'ייקוב, שהעלה 60 קילו במהלך הפרק, נראה גם בריא יותר. הנה תמונה של אשלי וג'ייקוב יחד בחתונה של חבר בקיץ האחרון:

החיים שלי 600 ליטר אשלי דאן בראצ

אולי הדבר הטוב מכולם? הילד הקטן של אשלי, פטריק, שלעתים קרובות כל כך נאלץ לעשות למען אמו את כל הדברים שלא יכלה לעשות בעצמה, הוא היום תלמיד ב 'שמחה ובריאה מאוד - שבדיוק בחודש שעבר מלאו לה שמונה! עכשיו, כשאשלי אומרת 'בלי [פטריק], הייתי אבוד', היא מתכוונת לזה במובן אחר לגמרי: של אם, שאהבתה לבנה אינה מגבילה:

החיים שלי 600 Lb אשלי דאן בראצ

באשר למעקב אחר חיי 600 ליברות פרק של אשלי דאן בראצ'ר, אשלי עצמה חשפה לאחרונה בפייסבוק שהיא תהיה חלק מהעונה הבאה של איפה הם עכשיו? . 'לא ממש בטוח מתי [זה ישודר],' הסבירה אשלי, 'אבל זה אמור להיות בעונה הבאה. אחד חדש בשבילי צריך להיות מופעל מתישהו אחרי ה -1 של השנה. '

בינתיים, תוכלו לבקר מחדש בפרק של אשלי של חיי 600 ליברות עַל האתר של TLC .

(נקודות זיכוי: 600 Lb Life שלי Ashley Dunn Bratcher דרך Facebook, TLC)